أنت على وشك البدء في تحقيق حلمك الدراسة بالخارج . لا شك أن هذه الرحلة ستغير حياتك كثيرًا ، فلا عجب أنك ستشعر ببعض التوتر والقلق ، فكيف ستعيش في بلد غريب بدون عائلتك وأصدقائك الذين اعتدت عليهم؟

لا تقلق! إليك الدليل النهائي لمساعدتك على قضاء عامك الأول في الخارج بنجاح!

 

1) احزم حقائبك بانتظام

قبل أن تبدأ في تجهيز حقيبتك ، فكر في الأشياء المهمة التي ستحتاج إلى إحضارها معك أولاً. لذلك ، لا تحزم حقائبك بأشياء يمكنك شراؤها بسهولة من المتاجر مثل أدوات التجميل أو الأدوات المكتبية والمنزلية البسيطة.

يمكنك أيضًا توفير مساحة إضافية من خلال ترك بعض الملابس غير الضرورية ؛ لأنه إذا كان الطقس في وجهتك الجديدة لا يشبه مناخ بلدك الأصلي الذي اعتدت عليه ، فسيتعين عليك شراء ملابس جديدة تتناسب مع طقس البلد الجديد.

جهز حقيبتك الشخصية بسلاسة ليسهل عليك حملها بشكل يومي ، ولا تنسى وضع علامة مميزة عليها. ومن الجدير بالذكر أن العديد من الجامعات تقدم خدمة التوصيل من وإلى المطار مجانًا للطلاب الدوليين.

تعرف على المزيد من النصائح حول تنظيم حقائبك قبل السفر.

2) استفد من الأدوات التكنولوجية

في مثل هذا العالم الرقمي ، سيكون من المفيد جدًا لك تحميل نسخ من المستندات والمستندات التي ستحتاجها والموسيقى التي تفضلها على وسائل وخدمات التخزين السحابي الرقمي ، بحيث يسهل عليك الوصول إليها أينما ومتى تريد. وبالمثل ، احفظ أرقام وبيانات الاتصال الخاصة بك الأكثر أهمية في مستندات Google أو أي إنترنت أو برامج وخدمات رقمية مماثلة. لا مانع أيضًا من الاحتفاظ ببعض النسخ الورقية من المستندات التي تحتاجها.

من المفيد أيضًا تنزيل تطبيقات المراسلة الإلكترونية على هاتفك المحمول حتى تتمكن من الاتصال بأسرتك وأصدقائك بعد الوصول إلى أي شبكة Wi-Fi. نوصيك أيضًا بالذهاب إلى أقرب متجر تكنولوجيا بعد وصولك لشراء بطاقة SIM محلية.

لا تنسى إحضار أو شراء بعض المكونات الكهربائية بمنافذ مختلفة ، وذلك لتسهيل توصيل عدة أجهزة كهربائية في نفس الوقت. وإذا كانت جودة منافذ الكهرباء في البلد الجديد مختلفة تمامًا عن الجودة السائدة في بلدك ، فعليك شراء محول كهربائي في أسرع وقت ممكن حتى لا تتعطل أجهزتك الإلكترونية.

3) اختر منزلك بعناية

سيكون لاختيارك لمحل إقامتك الجديد تأثير مباشر على دراستك ومسارك التعليمي وحقك في الرفاهية الشخصية بشكل عام. لذلك ، قم ببحث شامل وجاد على الإنترنت قبل اختيار منزلك الجديد.

في الواقع ، يمكن لمستشار UA.UNIVERSITY الخاص بك مساعدتك في اكتشاف خيارات السكن المتاحة ، مثل الإقامة في المنزل ، أو الإقامة في بيوت الطلاب ، أو الشقق المستأجرة أو المدن الجامعية ، والتوصل إلى قرار يناسب احتياجاتك وميزانيتك في نفس الوقت .

للتعرف على محيطك الجديد ، قم بإدارة شؤون منزلك الجديد بطريقة ودية ومريحة من خلال "التواصل المفتوح" مع الآخرين من جيرانك والطلاب الآخرين الذين يشاركون معك في المسكن. إنها فكرة رائعة أن تقوم بتدوين ملاحظات ورقية ولصقها في مكان يسهل على زملائك أو أصدقائك أو جيرانك رؤيتها (مثل الثلاجة أو مرآة الحمام) ، ويمكنك أيضًا إنشاء مجموعة WhatsApp ، على سبيل المثال ، قم بتشغيل الأشياء في منزلك بطريقة تشاركية وتوافقية.

في الواقع ، لا يمكن التغاضي عن صعوبة التعايش مع عادات شخصية مختلفة ، وللتغلب على هذه الحتمية ، لا تخجل أبدًا من الاتفاق مع زملائك أو أصدقائك أو جيرانك على بعض القواعد والمسؤوليات الواضحة من البداية.

اكتشف المزيد من النصائح للبقاء والعيش في الخارج مع أصدقاء جدد.

4) أنفق أموالك بحكمة

إذا كنت ستعيش في بلد جديد ، فلا شك أنك بحاجة إلى ضبط ميزانيتك منذ البداية. ستكون قادرا على توفير مبلغ كبير من المال باستخدام بطاقات سفر الطلاب المقدمة. ولكن قبل شرائها ، تعرف على وجه التحديد في أي مناطق المدينة التي ستدرس فيها والأحياء التي تقع فيها إقامتك وجامعتك.

الأهم من ذلك ، بغض النظر عما إذا كان لديك خبرة في طهي الطعام أم لا ، فأنت بالتأكيد لا تزال بحاجة إلى تعلم بعض أساسيات الطبخ لأن هذه النقطة هي عامل رئيسي في توفير مبلغ جيد من المال على أساس يومي.

علاوة على ذلك ، لا تذهب للتسوق كلما ظهرت هذه الفكرة في ذهنك ، فمن الأفضل لك أن تنتظر فترات البيع التي هي أفضل وقت للتسوق وشراء احتياجاتك. من الضروري أيضًا أن تحتفظ دائمًا بمبلغ هامشي في ميزانيتك الشهرية لتغطية نفقات الطوارئ والأمور غير المخطط لها.

تعرف على كيفية توفير أموالك في الخارج من خلال هذه النصائح.

5) الاختلاط بأشخاص جدد

تقوم العديد من الجامعات بتعيين مساعدين أو مرشدين شخصيين من الطلاب الأكبر سنًا لضمان اندماجك كطالب أجنبي في بيئتك الجديدة بمجرد أن تكون هناك. جامعة UA. تنظم أيضا أحداث ما قبل المغادرة إلى تساعدك على مقابلة العديد من الطلاب من بلدك الذين سيدرسون معك في جامعتك أو في مدينتك.

تأكد أيضًا من الاستفادة الجيدة من وسائل التواصل الاجتماعي ، على سبيل المثال ، ابحث عن مجموعات دردشة جماعية لطلاب جامعتك أو مدينتك التي تعيش فيها. من خلال هذا ، قبل السفر ، ستتعرف على عدد غير قليل من الأشخاص الذين قد تعيش معهم في المستقبل أو ستذهب معًا إلى نفس القسم ومحاضرات الكلية!

اكتشف الكثير من الطرق الجيدة لتطوير مهاراتك الشخصية خارج الجامعة.

6) تحدث باللغة الإنجليزية مع الجميع

قد يبدو الانتقال إلى بلد آخر أمرًا شاقًا وصعبًا في البداية ، وقد تكون حذرًا من عدم قدرتك على الانغماس في هذه البيئة الأجنبية الغريبة الجديدة. لكن هذا الشعور لا ينبغي أن يمنعك يا صديقي من محاولة أن تكون نشطًا في الحرم الجامعي قدر الإمكان ، ليس فقط في المناسبات الاجتماعية ولكن أيضًا في مجتمعات الجامعة متعددة الثقافات. إذا كنت لا تشعر بالثقة بشأن مهاراتك اللغوية ، فحاول التعبير عن أفكارك باللغة الإنجليزية تدريجيًا ، شيئًا فشيئًا في البداية.

وتذكر أن الممارسة المستمرة ستجعل لغتك الإنجليزية مثالية ومثالية! لذلك ، لا تخف أبدًا ولا تتردد في البحث عن فرص حيث يمكنك الدردشة مع الطلاب وغيرهم هنا وهناك.

إلى جانب التواصل مع أصدقاء جدد ، يمكنك أيضًا البحث عن مصادر تعليمية مختلفة ودورات دراسية إضافية للطلاب الدوليين أو من خلال خدمات مكتبة جامعتك. من المحتمل أن تكون هناك دورات تعليمية إضافية تتناول قضايا التواصل اللغوي الشائعة مثل كتابة المقالات أو القواعد النحوية.

لا تتردد في طلب المساعدة من معلميك - أعضاء هيئة التدريس لا يرعبون الوحوش كما قد تعتقد. يمكنك دائمًا الاتصال بهم شخصيًا عبر البريد الإلكتروني أو أي وسيلة أخرى لتحديد موعد لمناقشة استفساراتك خلال ساعات عملهم في الجامعة.

7) لا تستسلم للتوتر والقلق!

عندما تدرس في الخارج ، من الطبيعي أن تشعر ببعض التوتر أو بالحنين إلى الوطن من وقت لآخر. قد تشعر أحيانًا أنك بحاجة إلى مساعدة إضافية - وهذا أمر طبيعي.

نصيحتنا لك هي أن تحاول أولاً اكتشاف الأسباب التي تجعلك تشعر بالقلق والقلق ، حتى تتمكن من علاجها. على سبيل المثال ، اسأل نفسك: هل تشعر بالتوتر لأنك تشعر بالوحدة وتحتاج إلى التحدث إلى عائلتك وأصدقائك في بلدك؟ لذلك ، قد يكون من المفيد لك الانضمام إلى مجموعات الطلاب والنوادي في جامعتك مما سيمكنك من مقابلة العديد من الأشخاص الجدد الذين يشاركونك اهتماماتك والذين قد يصبحون أصدقاءك في بلدك الجديد.

إذا كنت تشعر بالقلق نتيجة الضغوط والواجبات الأكاديمية الجديدة ، فلا بأس من محاولة إدارة وقتك بشكل أكثر كفاءة وفعالية حتى تتمكن من الوفاء بهذه الالتزامات وأيضًا توفير بعض الوقت للراحة واكتشاف أماكن جديدة ومثيرة.

تعرف على المزيد حول كيفية التعامل مع التوتر والضغط أثناء الدراسة في الخارج.

تاريخ النشر: أبريل 9th, 2021 / الفئات: living in Ukraine /

الاشتراك للحصول على آخر الأخبار

تلقي النشرة الدورية لعروض وأخبار الجامعات الأوكرانية.

    أضف إشعارًا حول ملف سياسة الخصوصية هنا.